自2014年發(fā)布第一份報告以來，英國公共衛(wèi)生部連續(xù)七年發(fā)布報告，證明電子煙的輔助戒煙效果。

　　近日，英國政府官網(wǎng)發(fā)布了《英國公共衛(wèi)生部2021證據(jù)更新》(《vapingland:2021videnceupdatesumary》)。報告指出，電子煙是2020年英國吸煙者最常用的輔助戒煙方式。在英國，27.2%的吸煙者使用電子煙輔助戒煙。

　　自2014年發(fā)布第一份報告以來，英國公共衛(wèi)生部已連續(xù)七年發(fā)布報告，證明電子煙的輔助戒煙效果。但在一些網(wǎng)民看來，電子煙也含有尼古丁，尼古丁上癮，很難用電子煙戒煙。此外，一些研究指出，電子煙的輔助戒煙效果仍有待檢測。

　　吸煙者能用電子煙輔助戒煙嗎?要澄清這個問題，首先要明確戒煙的定義。

　　世界衛(wèi)生組織官衛(wèi)生組織官方網(wǎng)站上被稱為quittobaco，即戒煙。數(shù)據(jù)顯示，69種致癌物，如甲醛和亞硝胺，大多存在于燃燒產(chǎn)生的焦油和煙霧中。尼古丁從未出現(xiàn)在世界衛(wèi)生組織公布的致癌物清單中，也不是煙草危害公共衛(wèi)生的罪魁禍首。

　　因此，戒煙診所將使用尼古丁替代療法(如尼古丁貼片、尼古丁口香糖等)來幫助吸煙者戒煙。

　　關于電子煙的輔助戒煙效用，最可靠的結論來自國際醫(yī)學組織Cochrane。這個以紀念循證醫(yī)學創(chuàng)始人ArchiebaldL.Cochrane命名的非營利組織成立于1993年，是世界上最權威的獨立循證醫(yī)學學術組織。到目前為止，有3.7萬多名志愿者，分布在170多個國家。

　　2020年10月，cochrane對全球1萬多名成年吸煙者進行了50項專業(yè)循證醫(yī)學研究。與以經(jīng)驗醫(yī)學為主的傳統(tǒng)醫(yī)學不同，循證醫(yī)學強調(diào)醫(yī)學決策應以最佳科學研究證據(jù)為基礎。因此，循證醫(yī)學研究不僅會對大樣本進行隨機對比臨床試驗、系統(tǒng)評價和收集分析，還會根據(jù)標準劃分所得證據(jù)的水平，非常嚴謹。

　　在這項研究中，cochrane發(fā)現(xiàn)了來自美國、英國等13個國家的50項研究，涉及12430名成年吸煙者。結論表明，電子煙具有輔助戒煙效果，效果優(yōu)于尼古丁替代療法。

　　具體到數(shù)據(jù)，根據(jù)絕對值，每100人使用電子煙戒煙，10人可能成功戒煙;每100人使用尼古丁替代療法戒煙，只有6人能成功戒煙。與其他療法相比，電子煙的成功率更高。

　　作者之一，東英吉利大學諾維奇醫(yī)學院教授克里斯蒂娜說：幫助吸煙者戒煙最有效的方法是消除他們使用香煙的想法。電子煙不同于尼古丁替代療法。它模仿吸煙的體驗，可以為吸煙者提供尼古丁，但不會讓吸煙者和其他人暴露在傳統(tǒng)煙草的煙霧中。

　　事實上，早在2019年，倫敦大學學院(UniversityColegelondon)就指出，電子煙每年可以幫助5-7萬名英國吸煙者戒煙。奧地利維也納醫(yī)科大學的研究人員還表示，用電子煙輔助戒煙的吸煙者戒煙成功率是用尼古丁替代療法的1.69倍。

　　這些研究結論告訴我們，電子煙是幫助吸煙者戒煙的有效工具。倫敦瑪麗皇后大學煙草依賴研究小組主任PeterHajek教授說:需要注意的是，在兩年的時間里，我們的研究沒有發(fā)現(xiàn)任何證據(jù)表明使用電子煙會對人體造成傷害。

　　我們對電子煙的科學共識是，雖然電子煙并不是完全零風險，但它增加了吸煙者成功戒煙的機會，其危害遠小于香煙?？煽蔁煵莩砂a小組的杰米·Hartman-Boyce說。她也是本次研究的主要作者之一。