電子煙戒煙的效果對(duì)不同的人有不同的反映。有些人抽煙后沒(méi)有吸煙的味道。然而，由于我對(duì)吸煙上癮很大，有13年的吸煙史，我已經(jīng)習(xí)慣了真正吸煙的感覺(jué)，很難戒煙。每次抽完電子煙，我都要等4個(gè)小時(shí)或半天才能恢復(fù)真正吸煙的感覺(jué)。同樣的電子煙對(duì)其他人沒(méi)有太大的反應(yīng)。

　　那么電子煙的戒煙效果如何呢?電子煙如何使用戒煙效果效果很好?事實(shí)上，電子煙對(duì)戒煙仍然有幫助，主要是在吸煙后可能不會(huì)感覺(jué)到真正的煙，也符合吸煙和吸煙的感覺(jué)。但電子煙是煙，與真正的煙燃燒產(chǎn)生的煙有很大的不同。真正的煙比電子煙更刺激人，所以感覺(jué)完全不同。

　　那么建議想戒煙的人一定要堅(jiān)定戒煙的意志力，比如收集十幾個(gè)吸煙的危害(不需要常見(jiàn)的吸煙有害健康)，收集一些吸煙引起XXX疾病的例子。當(dāng)然，你應(yīng)該平衡自己的心態(tài)。如果你禁忌，那是行不通的。

　　我父親對(duì)煙癮很大。他平均每天要一包半的中國(guó)香煙，這要花很多錢。后來(lái)，經(jīng)朋友介紹，他嘗試了一種電子煙?，F(xiàn)在他對(duì)煙癮上癮了很多，一種電子煙的價(jià)格也不貴，只有100元左右。兩包中國(guó)錢，一天抽煙的錢，電子煙的壽命也很長(zhǎng)，我個(gè)人感覺(jué)很好。我希望我的答案能幫助你!

　　簡(jiǎn)而言之，電子煙戒煙的成功主要取決于個(gè)人的意志和毅力。國(guó)外電子煙主要是香煙的替代品，而不是中國(guó)吹噓的7天來(lái)達(dá)到戒煙的目的。然而，電子煙的危害遠(yuǎn)小于真正的煙。因此，電子煙是否對(duì)戒煙有用因人而異。如果你想戒煙，你就不能完全依賴電子煙。電子煙只是戒煙的輔助工具，這樣吸煙者就可以減輕剛戒煙的痛苦。